YOHANA Dezember: Yoga & Brunch

Yoga mit Kinderbetreuung und Familienbrunch mit Spielecke für junge Familien in Zürich

Entspanne dich und tanke neue Energie mit unserer 60' Vinyasa Yoga Lektion* für Eltern bei YOHANA. 

Als Yogalehrerin werde ich dich durch eine abwechslungsreiche Sequenz von Asanas (Yoga-Stellungen) führen, die deinen Körper und Geist entspannen und stärken werden. Diese Kombination von Atemübungen, Dehnungen und Kräftigungsübungen bietet dir als Mami oder Papi eine wunderbare Auszeit und kann bei regelmässiger Ausübung sogar zu einer besseren Konzentration, besserem Schlaf und mehr Energie verhelfen. Und keine Sorge, während du dich verwöhnen lässt, werden deine Kinder in unserer liebevollen und durchdachten Kinderbetreuung ebenfalls Spass, Bewegung und Entspannung erfahren. Unsere Kinderbetreuung wird von Experten im Bereich Kindererziehung geführt und nimmt Kinder im Alter von 6 Monaten bis 5 Jahren auf.

Geniesse den anschliessenden Familienbrunch mit toller Spielecke und lerne andere Eltern kennen! Ein grosses Buffet mit Croissants, Brötli, Konfi, Birchermüesli, gekochtes Ei, Avocado, Käseplatte, Aufschnitt und Lachs warten auf dich. Selbstverständlich gibt es eine vegetarische Option. Während du gemütlich fertig frühstückst und andere Eltern kennenlernst, kann sich dein Kind in unserer grossen Spielecke austoben.

Das Yoga wie auch der Brunch sind separat buchbar.

*Unterrichtssprache Yoga: Deutsch