YOGA FÜR ELTERN
Der Alltag von Eltern ist hektisch und Momente der Ruhe sind selten. Unsere Yoga-Stunden sind speziell auf die Bedürfnisse junger Eltern ausgelegt. Eine liebevolle und von Experten geführte Kinderbetreuung im Nebenraum ermöglicht es dir, Zeit für dich und deine Gesundheit zu geniessen.
Zeit für dich
Gemeinsam stärken wir den Körper für den Alltag mit Baby oder Kleinkind. Zudem finden wir einen Moment der Ruhe und geniessen tiefe Entspannung. Unsere Yoga-Stunde soll euch eine kurze Auszeit im hektischen Elternalltag ermöglichen, während eure Kleinen im Nebenraum Spaß in unserer liebevollen und professionell geführten Kinderbetreuung haben.
In unseren Lektionen lernst du ebenfalls nützliche Atemübungen und Meditationstechniken kennen, um dich im Alltag zu zentrieren und zu entspannen.
Das gesamte Yoga-Material ist vor Ort und muss nicht mitgebracht werden.
Dank unseres Partners JadeYoga könnt ihr auf den wunderbaren JadeYoga-Matten praktizieren.
Preis
Yoga mit professioneller Kinderbetreuung: 1 Erwachsener und 1 Kind: 44.- CHF
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