Sa., 21. Dez.
|Zürich
YOHANA Dezember: Yoga mit Kinderbetreuung
Lass dich verwöhnen! Mitten in der hektischen Vorweihnachtszeit findest du bei uns eine wohltuende Auszeit. Geniesse entspanntes Yoga, während dein Kind in der liebevollen und professionellen Kinderbetreuung direkt im Nebenraum bestens aufgehoben ist.
Zeit und Ort
21. Dez. 2024, 10:30 – 12:00
Zürich, Zentralstrasse 34, 8003 Zürich, Schweiz
Über die Veranstaltung
Yoga mit Kinderbetreuung und Familienbrunch mit Spielecke für junge Familien in Zürich
Entspanne dich und tanke neue Energie mit unserer 60' Vinyasa Yoga Lektion* für Eltern bei YOHANA.
Als Yogalehrerin werde ich dich durch eine abwechslungsreiche Sequenz von Asanas (Yoga-Stellungen) führen, die deinen Körper und Geist entspannen und stärken werden. Diese Kombination von Atemübungen, Dehnungen und Kräftigungsübungen bietet dir als Mami oder Papi eine wunderbare Auszeit und kann bei regelmässiger Ausübung sogar zu einer besseren Konzentration, besserem Schlaf und mehr Energie verhelfen. Und keine Sorge, während du dich verwöhnen lässt, werden deine Kinder in unserer liebevollen und durchdachten Kinderbetreuung ebenfalls Spass, Bewegung und Entspannung erfahren. Unsere Kinderbetreuung wird von Experten im Bereich Kindererziehung geführt und nimmt Kinder im Alter von 6 Monaten bis 5 Jahren auf.
*Unterrichtssprache Yoga: Deutsch